Чому дитина часто плаче вночі і що з цим робити

СтаттіЧому дитина часто плаче вночі і що з цим робити
  1. Нервова система малюка може бути недосконалою. У малюка спокійний стан може стрімко змінюватися активним.
  2. Нічні кошмари або страх залишитися без мами.
  3. Малюк хоче їсти або він «сходив в туалет».
  4. У час сну у карапуза могла занеметь ручка або ніжка. Такий стан може сильно налякати дитину.
  5. Пробудження зі сльозами може бути викликано хворобою, прорізуванням зубів.

А тепер, давайте більш детально розглянемо три вікових періоди: до першого півріччя, від 6 до 12 місяців, від рочки і старше. і відповідні їм, найбільш часто зустрічаються причини.

Причини у малюків до 6 місяців

У діток такий вікової групи буває багато причин, які здатні викликати плач посеред ночі:

  1. В перші три місяці особливо сильно можуть турбувати кольки і здуття кишечника. Крім пробудження, яке супроводжується сильними сльозами, характерно здригання ніжок, і навіть плач, що переходить в крик.
  2. Дитина може плакати через те, що голодний. Він міг просто не насититися протягом дня.
  3. Малюк переплутав день і ніч. Прокидається, думаючи, що настав період неспання.
  4. Страх залишитися одному, без мами. Малюк заспокоюватися, якщо мама бере його на руки, дитина відчуває її тепло і турботу.
  5. Чи не відповідний температурний режим або вологість.
  6. Дитина може прокинутися від того, що промокли штанці, і вони тепер викликають серйозний дискомфорт.
  7. Малюк може прокидатися посередині ночі і сильно плакати через початок серйозної хвороби або підвищеної температури тіла.

Після піврічного віку до рочки

  1. найчастіша причина неспокійного сну в період до 12 місяців — це прорізування перших зубів. У деяких дітей цей процес протікає дуже болісно і часто супроводжується температурою. Тому не дивно, що дітки в такому стані можуть часто прокидатися і плакати.

Схема прорізування зубів у немовлят

Мій син спокійно спав ночами, коли прорізалися перші зубки, а ось синок моєї куми прокидався по три рази за ніч і сильно плакав.

  • Результат щоденного стресу. Малюк переживає серйозні нервові потрясіння, що і викликає пробудження, що супроводжуються сильним плачем.
  • Дитині рік, вночі часто прокидається і плаче

    Що ж може викликати плач посеред ночі у дітей однорічного віку і старше?

    1. Малюки чутливі, приймають все близько до серця. Вони гостро переносять будь-які події, що відбуваються в їх житті, важко реагують на зміни. А скандали, які присутні в родині дитини, можуть серйозно травмувати його психіку. Ці всі фактори викликають неспокійний сон.
    2. Карапуза можуть мучити фобії. Дитина може сильно чогось боятися, що буде серйозно турбувати малюка. Батькам необхідно вчасно виявити причину страхів і вжити заходів із заспокоєння крихти. Наприклад, якщо причиною стала абсолютна темрява, а за статистикою цей страх є у більшості діток в молодшому віці, то мамі необхідно подбати про те, щоб в кімнаті з’явився світильник або нічник.

    Я страшенно боялася спати з вимкненим світлом. Спочатку мама нічого не робила, вважала, що я зміряв, заспокоюся. Але потім переконалася, що ситуація з кожним днем ​​тільки погіршується, і прийняла рішення залишати на ніч включений світло в коридорі. Таким чином, кімната досить добре висвітлювалася і я могла бачити, що ніхто в неї не заходить і в приміщенні я одна.

    Страхи

    Карапуз, якого терзають страхи, буде неспокійним не тільки в нічний період, але і вдень. Через те, що в житті малюка народжуються фобії, дитина часто прокидається і плаче, а іноді такий стан супроводжується ще й криками, які особливо сильно хвилюють батьків. Головне, що в моменти таких нападів, карапуза практично неможливо заспокоїти. У дитини в такому стані підвищується тиск, частішає пульс, прискорюється дихання, дитина сильно потіє.

    Розрізняють такі типи страхів у дітей:

    1. Спровокований сильними емоціями. Протягом дня малюк переживає якийсь стрес, що і народжує нічні страхи.
    2. Зоровий. Дитині здається, що він бачить страшні образи, яких насправді не існує.
    3. Нав’язливий страх. Карапузові постійно сниться один і той же подія, яке характеризується однаковою картиною поведінки дитини в період сну: малюк може різко смикати ніжками, наминали, лепетати по-своєму.
    4. Під час перебігу хвороби у дітей можуть розвиватися страхи, які проявляються простими снами. Але вони сильно лякають малюка.

    Важливо турбуватися про психологічний комфорт таких діток. Обов’язково проявляйте турботу, перебуваєте поруч з карапузом перед сном, частіше розмовляйте з маленьким, спілкуйтеся з ним ласкавим голосом, читайте йому казки перед сном. Важливо, щоб малюк міг відчути себе в цілковитій безпеці. Дитина повинна зрозуміти, що батьки захистять його і вкриють від всіх неприємностей.

    Чим допомогти карапузові

    В залежності від того, якими причинами спровоковано такий стан дитини будуть вибиратися шляхи вирішення проблеми. Крім того, необхідно пам’ятати про дотримання правильного розпорядку дня, оптимальних температур і рівня вологості в приміщенні.

    1. Необхідно провітрювати приміщення перед сном.
    2. Оптимальний температурний режим — близько 22 градусів.
    3. Виключіть дратівливі чинники, як протягом дня, так і під час сну дитини. Обмежте роботу комп’ютера, телевізора в присутності крихти.
    4. Якщо карапуз боїться темряви, подбайте про те, щоб в кімнаті було хоч якесь оптимальне освітлення.
    5. Малюк може спати спокійніше, якщо з ним поруч буде лежати його улюблений плюшевий друг.

    З моїм сином в ліжечку лежав м’який песик Гавчик.

  • Намагайтеся дотримуватися режиму дня. Малюк повинен виробити звичку, в який час йому необхідно спати, а коли не спати.
  • Важливо, щоб карапуз спав на протязі дня не довше покладених норм.
  • Прийом їжі безпосередньо перед сном повинен бути легким. Переїдання перед сном здатне викликати занепокоєння вночі, навіть супроводжуватися хворобливими відчуттями.
  • Потрібно, щоб активний період у дитини наступав в першій половині дня, в другій — спокійний.
  • Дотримання фізичних вправ кожен день , легкий масаж.
  • Прийом водних процедур перед сном.
  • Чистий і зручне ліжко.
  • Уникайте сварок в сім’ї в присутності карапуза, і самі не кричіть на дитину .
  • Що важливо, не залишайте малюка наодинці зі своїми страхами. Так малюк тільки сильніше замкнеться в собі.
  • Ось ми і визначили, через що карапуз може плакати ночами, а в деяких випадках навіть кричати. З’ясували, що причини цього стану можуть залежати від вікових критеріїв. Головне, що повинні зробити батьки — забезпечити правильний розпорядок для свого карапуза, убезпечити малюка від негативного впливу, при появі нічних слёзок своєчасно визначити причину і моментально на неї відреагувати, щоб позбавити дитину від зайвих страждань.

    Джерело: ekit.org.ua