Зміст
1. Чому важливо чистити зуби
2. Як вибирати зубну щітку і зубну пасту
3. Основні правила догляду за зубами у дітей
4. Особливості догляду за порожниною рота від народження до року
5. Особливості догляду за порожниною рота від 1 до 7 років
6 . Особливості догляду за порожниною рота у дітей від 7 років і у підлітків
6. Замість висновку
Чому важливо чистити зуби
піклуватися про дитячі зубки слід вже в період вина ивания дитини. Тканини, що відповідають за формування зубів, залежні від харчування і збагачення організму майбутньої матусі, а, отже, і малюка вітамінами і мінералами. Правильне харчування майбутньої мами позбавляє від половини проблем із зубами, які в подальшому можуть з’явитися у дитини.
Другим, але не менш важливим фактором, який впливає на ротову порожнину дитини, можна назвати прийом ліків вагітною жінкою. Варто врахувати, що багато таблетки шкідливі для закладення задатків зубів. Тому, перебуваючи в цікавому положенні, від них рекомендується відмовитися.
Лікар повинен знати про те, що ви очікуєте появи дитини на світ і попередити вас про негативну дію лікарських препаратів на організм майбутнього малюка.
Але ось дитина вже з’явився на світло, у нього навіть прорізалися перші зубки і батьків починають терзати сумніви: пора або ще рано? Деякі з них абсолютно впевнені, що чистка зубів для їх чада зовсім не обов’язкова, адже йому ще немає і трьох років. Їх рішення грунтується на тому, що молочні зубки випадають. Але батьки не зважають на те, що і тимчасові зуби болять і руйнуються.
Доглядати за зубами потрібно починати задовго до моменту їх прорізування. Для кожного віку існують свої особливості гігієни рота. Купуйте дитині дитячу щітку і пасту і перетворите необхідний ритуал в справжню казку, щоб йому було весело проводити час за чищенням зубів.
Ідеальною захистом від карієсу, стоматиту та інших стоматологічних захворювань є щоденна і правильна гігієна ротової порожнини. Тільки такі дії дають чудові результати. Головною причиною появи карієсу вважається наліт, де містяться шкідливі мікроорганізми, що викликають його. Під час чищення зубів, ця проблема відпадає сама по собі.Все батьки повинні знати, що від проблемного зуба, який вражений карієсом, виникають різні інфекції, що поширюються по всьому тілу дитини. Найчастішими хворобами є проблеми з горлом і ангіна. А через те, що хворі зуби не бере участь в жування їжі, порушується робота шлунку і кишечника. Чистити зуби корисно і для того, щоб не з’являвся стоматит.
Як вибирати зубну щітку і зубну пасту
Вибір щітки і пасти дуже важливий при профілактиці захворювань ротової порожнини. Іноді деякі батьки не набувають ці предмети індивідуально для малюка, а чистять її зубки своїми щітками і пастами. Робити так дуже небезпечно, адже по суті, батьки передають дитині всі свої інфекції і бактерії, що знаходяться в їх ротової порожнини.
Сьогодні в магазинах і аптеках можна вибрати різні аксесуари для догляду за ротом чада, але більшість дорослих не можуть правильно їх вибирати. Вибираючи зубну щітку, необхідно орієнтуватися на вік дитини, його анатомічні особливості щелепи та інші фактори.
Щітка для зубів складається з ручки, робочої частини і шийки. Для того щоб малюку було комфортно проводити чистку, потрібно довірити йому вибір щітки. За ступенем жорсткості вони діляться на дуже м’які, м’які, середньо — жорсткі, жорсткі і дуже жорсткі. Маленьким дітям підійде м’яка і середньо — жорстка щітка.
Грудничкам зуби чистять насадками для пальця мами. Цей аксесуар доглядає і за мовою, і за що пробиваються зубками. Найбільш якісними є щітки, виготовлені з натуральних матеріалів, але в наш час їх можна знайти дуже рідко.
Для дітей варто купувати яскраві і цікаві аксесуари, адже не кожен малюк чистить зуби з задоволенням.
що стосується паст, то тут слід уточнити, що вони бувають гігієнічними і лікувальними. Гігієнічний варіант очищає рот і дезодорує його. У їх складі немає ніяких лікувальних речовин. Профілактична ж паста спрямована виключно на лікування зубів і ясен.
Основні правила догляду за зубами у дітей
Для того щоб чистка зубів пішла малюкові на користь, потрібно не тільки навчити його користуватися аксесуарами для гігієни порожнини рота, але і дотримуватися деяких порад:
- Чистити зуби слід два рази в день: після сніданку і перед самим сном.
- Важливо міняти зубну щітку кожні три місяці.
- Категорично заборонено користуватися чужими зубними щітками, так як при цьому зростає ризик інфікування чужими бактеріями.
- Дитина повинна розуміти, що перед кожною чищенням зубів щітку слід мити.
- На одну чистку зубів не потрібно видавлювати ного пасти. Оптимальна кількість — невелика кулька на щітці.
- Дітей у віці від 5-7 років можна познайомити зі спеціальними зубочистками і зубною ниткою. Після прийому їжі вони цілком зможуть скористатися цими предметами, щоб самостійно видалити її залишки з ротової порожнини.
В залежності від вікової категорії, змінюються і правила гігієни порожнини рота для дітей. Для малюків існують свої особливості, а для підлітків — свої. Розглянемо їх.
При складанні раціону харчування, постарайтеся не давати дітям солодощі та випічку. Краще довше відтягувати «знайомство» малюка з цукерками. Привчайте чадо енергійно пережовувати їжу, особливо тверді продукти, вживати вітаміни. Додавайте фторированную сіль під час приготування їжі.
Якщо дитина п’є рідину, то робити це потрібно не кваплячись, повільно, затримуючи її в роті на кілька хвилин. Вчіть малюка полоскати рот після того, як він що-небудь з’їв. Робити щеплення правила гігієни краще власним прикладом: чистите зуби разом з дитиною, два рази на добу. А також, крім усього іншого, регулярно відвідуйте стоматолога для своєчасного лікування та профілактики хвороб в ротовій порожнині дитини.
Особливості догляду за порожниною рота від народження до року
Коли малюкові виповнилося 3 місяці, то його ротова порожнина підлягає регулярному очищенні. До року у дитини має з’явитися близько 8 зубів, які слід ретельно очищати від нальоту. Зробити це краще шматочком марлі, просоченої кип’яченою водою. А ось від покупки пасти мамам поки слід відмовитися. Її використання не принесе малюкові ніякої користі, зате він із задоволенням буде її їсти. І хоч дитячі пасти безпечні і не містять агресивних хімічних речовин, користі від такого «харчування» не буде нікому.
Для підтримки зубного здоров’я крихти, мама повинна стежити за його харчуванням. Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то в раціоні мами повинні бути присутніми продукти, багаті кальцієм, вітамінами і мінералами. Починаючи з півроку в раціон харчування дитини починають вводити перший прикорм. Також важливо складати його таким чином, щоб він був повноцінним.
Не годуйте малюка солодощами, які згубно впливають на емаль і негативно позначаються на травному тракті.
Особливості догляду за порожниною рота від 1 до 7 років
Після року малюк повинен звикати до зубних аксесуарів. Найпершу щітку слід вибирати строго за віком дитини — на них всіх стоїть відповідна позначка. У щітки головка повинна бути шириною в 2 молочних зубика і мати м’яку щетину. Для дітей цього віку заміну щітки слід проводити щомісяця. Відповідно до зростання чада, величина щітки також змінюється.
До 2 років застосовувати зубну пасту не бажано, адже малюк ще не вміє добре виполіскувати рот. Коли він навчиться це робити, то можна починати привчати його до смачних паст для діток. Дорослі застосовувати заборонено, адже в них занадто багато фтору і інших хімічних елементів.
Самостійно малюк повинен доглядати за зубками в 2-3 роки, а користуватися ополаскивателями в 5 років. Раніше це робити не рекомендується через те, що в них є спирт. Полоскання слід здійснювати після будь-якої їжі. Робити це краще теплою водичкою.
Тривалість процесу очищення не повинна перевищувати 5 хвилин. Крім того, варто здійснювати регулярні візити до стоматолога, який огляне зуби, виправить можливі недоліки, і дасть необхідні консультації, пов’язані з карієсом, прикусом і іншими проблемами.
Раціон харчування також дуже важливий для здоров’я зубів . Дорослі повинні стежити не тільки за основним харчуванням свого чада, а й за його перекушуваннями. Вірними слугами карієсу є сучасні чіпси, напої і льодяники. Потрібно пояснити дитині, що від подібних продуктів здоров’ю наноситься куди більшу шкоду, ніж користь. Дуже корисні овочі, фрукти і молочні продукти.
Особливості догляду за порожниною рота у дітей від 7 років і у підлітків
В шкільному віці дитина удосконалює свої знання і вміння по догляду за ротовою порожниною і зубами. Але все одно, якщо він запевняє, що робить все правильно, то це не привід пускати процес на самоплив — кілька разів на місяць самостійно стежте за чищенням зубів. Подібні процедури запобігають появі карієсу.
В 7 років дитина вже може користуватися звичайною зубною пастою. Але на щітку її варто наносити в дуже невеликій кількості і поступово збільшувати обсяг.
До 12 років відбувається випадання всіх тимчасових зубів і після цього підліток може починати користуватися щітками для дорослих. В цей же час допускається придбання електричних зубочисток. Різні ополіскувачі для освіження ротової порожнини повинні бути виготовлені для дітей середнього шкільного віку і не містити алкоголь.
Жувальну гумку дозволяється вживати для того, щоб захистити зуби від утворився нальоту. Вона доречна в той період, коли під рукою немає ні пасти, ні щітки, ні води. Але пам’ятайте, що жувати гумку можна не довше 20 хвилин, в ній не повинно міститися цукру, в іншому випадку буде розвиватися карієс.
Не забувайте правильно годувати дитину і періодично відвідувати з ним стоматолога. Якщо мама або тато відчули запах з рота сина або дочки, то допомоги зубного лікаря не уникнути. Адже запах з’являється через зубного нальоту, який неможливо прибрати звичайною щіткою.
Висновок
Зберегти здоров’я зубів своєї дитини і навчити його дотримуватися елементарних правил гігієни ротової порожнини — завдання кожного з батьків. При появі найменшої проблеми слід обов’язково відвідати стоматолога. Багато дітей, боячись «страшного зубника», відкладають візит до нього і ця звичка переходить з ними і в доросле життя. Тоді з’являються серйозніші проблеми, вирішення яких теж не відноситься до простих. Дуже важливо, щоб батьки змогли пояснити дитині, що страх перед стоматологом, відноситься до категорії дурних міфів, і легше вилікувати зуб з крихітної «дірочкою», ніж потім видаляти цілий зуб через те, що до лікаря звернулися не під час.
