Чому так відбувається
У малюків холонуть кінцівки, тому що терморегуляція зовсім ще не налагоджена. Холодні ручки цілком нормальний стан для немовлят. Тому якщо їх кутати, коли в кімнаті і так тепло, то ви таким чином просто заважаєте нормальному становленню терморегуляції плюс до всього малюк почне потіти і можуть з’явитися попрілості (Позбавляємося від попрілостей). Якщо говорити більш науковою мовою, то вегетативна нервова система у малюків не дозріла, а терморегуляція залежить від неї.
Як зрозуміти, що малюкові дійсно холодно
Так, дитина могла дійсно замерзнути. Але, як це перевірити, якщо холодні ручки не показник.
Вам необхідно трохи роздягнути малюка і доторкнутися зворотною стороною кисті своєї руки до грудної клітки свого малюка. Якщо температура вашої руки і грудки дитини однакова, то все в порядку, якщо ж малюк холодніше, то доведеться його зігріти в терміновому порядку.
Щоб зігріти дитину можна не тільки одягни на нього ще більше одягу але і розтерти.
Варто також пам’ятати, що в просторому одязі набагато тепліше, ніж в облягаючому. Тому, якщо ви одягаєте на малюка який-небудь вже маленький бодік і він через це мерзне, то я думаю, прийшов час купити малюкові одяг побільше.
Слід також пам’ятати, що в перший місяць життя малюки взагалі не можуть нормально тримати тепло, тому оптимальну температуру в кімнаті в районі 25 градусів вам доведеться притримувати. Перегрівати і переохолоджувати дитини в цьому віці вкрай не рекомендується.
Коли варто бити тривогу
Холодні ручки у дитини можуть бути, як один із симптомів застуди. У цьому випадку крім холодних рук і ніг у дитини спостерігається ще й підвищена температура тіла.
Крім температури може бути ще:
- Соплі і кашель;
- Висип на тілі дитини;
- Відмова від їжі, блювота або часте зригування;
- Дитина вередує і плаче без причини.
У всіх цих випадках вам краще звернутися до педіатра, щоб він оглянув малюка і дав вам кваліфіковану консультацію, яка стосується саме вашого випадку.
Також варто тут згадати і те, що однією з причин порушення терморегуляції може бути захворювання щитовидної залози. Так що майте і це на увазі.
Покращуємо кровообігу немовляти
Для того, щоб поліпшити кровообіг дитини вам необхідно виконувати ряд простих дій і ваш малюк не буде перемерзати і холодеть його ручки і ніжки будуть набагато рідше.
- Масаж, як все тільця так і кінцівок дитини плюс зарядка. Як і дорослим, так і дітям масаж йде на користь, він не тільки зміцнює м’язи, але і сприяє покращенню кровообігу.
- Не потрібно надягати на дитину занадто багато одягу. Не слухайте своїх мам і бабусь. Від купи одягу дитина тільки запреет. Плюс він, таким чином, ніколи не загартується, так і будете кутати його все життя. Однак це не означає, що малюка потрібно тримати роздягненим (самі в светрі — дитина в футболці, такого бути не повинно).
- Зручна і простора одяг, яка не повинна нічого передавлює. Шкіра малюка повинна дихати, а ніжки і ручки повинні відчувати свободу. У передавленной кінцівки слабо надходить кров і вони від цього холонуть.
- Коли почнете вводити прикорм своїй дитині, то подбайте про те, щоб суміш або рідина не була холодною, такого робити не можна.
- Спробуйте обтирати кінцівки дитини грубим рушником після купання. Тельці ви як і раніше просто промаківающімі ніжним рушником, а ось кінцівки можна пообтірать більш грубим, щоб вони стали рожевого кольору.
Ось, в принципі і все, дорогі друзі, сподіваюся ви зрозуміли, що немає нічого страшного в тому, що у вашого маленького дитини холонуть ручки і ніжки, це цілком нормальний процес в більшості випадків.
