З поняттям гіперактивності дітей ми стикаємося все частіше. Однак хто такі ці гіперактивні діти, як зрозуміти, що у дитини є ознаки такого стану і як взагалі реагувати на те, що відбувається, знають далеко не всі батьки. Причин такого стану малюка може бути безліч, і частіше за все, воно розвивається через недостатню увагу до нього батьків. Хоча, не можна виключати і вроджені причини появи гіперактивності.

Зміст

1. Що таке гіперактивна дитина
2. Чому діти бувають гіперактивними
3. Ознаки гіперактивної дитини
4. Як лікувати гіперактивність у дітей
5. Особливості виховання гіперактивної дитини: поради родітелямт
6. Висновок

1. Що таке гіперактивна дитина

Коли мова заходить про дитячу гіперактивності, слід розуміти, що цей термін означає порушення нервової системи малюка, а значить це захворювання і воно повинно піддаватися лікуванню.

Іноді гіперактивність з’являється відразу при народженні дитини. Цей стан не вважається заразним, скоріше воно має генетичну природу і виникає внаслідок деяких негативних чинників (наприклад, родова травма та інше).

Часто гіперактивність у дітей є ознакою того, що малюкам не вистачає уваги. Намагаючись звернути на себе увагу дорослих, вони витворяють часом самі незвичайні речі, можуть бути надто імпульсивними, непосидючість, і рідко замислюються про результати своєї поведінки. Таким дітям складно концентрувати увагу, вони гірше запам’ятовують різну інформацію, пізніше починають читати і мають певні складності в навчанні.

2. Чому діти бувають гіперактивними

Якщо ваша дитина являє собою згусток енергії і змусити його сидіти на місці вам не представляється можливим, значить, найімовірніше, у нього є синдром дефіциту уваги і гіперактивності.

З одного боку, це не так вже й погано, психологи стверджують, що набагато страшніше, коли дитина зовсім не проявляє актівнос і і його звичайний стан — спокій. Наприклад, практично всі дошкільнята в дитячому саду і на ігровому майданчику поводяться жваво і жваво. Однак, якщо гіперактивність вашого малюка викликає деякі проблеми в школі, заважає йому вчитися, будувати відносини з однолітками, то виникає необхідність відвідати педіатра і невропатолорга.

Синдром гіперактивності у дітей є одним з найпоширеніших захворювань мозку і може тривати в підлітковому і дорослому віці.

Причиною того, що у дитини проявляється гіперактивність, може стати нездоровий спосіб життя матері під час вагітності (тютюн, алкоголь, наркотики), її нестабільний емоційний зі стояння, надмірні переживання в цей період.

Також підвищений вміст цукру в крові матері має негативний вплив на формування синдрому гіперактивності у дитини.

До групи ризику потрапляють діти, в роду яких вже зустрічалися випадки гіперактивності або інших порушень психічного здоров’я. Екологічний фактор також має свій вплив на формування нервової системи малюка: токсичні речовини шкідливі як дитині в період внутрішньоутробного розвитку, так і після народження. Крім того, передчасні пологи теж негативно позначаються на стані крихітки, коли його нервова система ще далека від досконалості і продовжує зазнавати зміни.

Підіб’ємо підсумок. До причин розвитку синдрому гіперактивності у дітей відносять:

• шкідливі звички вагітної жінки.
• надмірне споживання солодощів і підвищений рівень глюкози в крові.
• токсини і токсичні речовини (екологічний фактор).
• генетична схильність.
• передчасні пологи, незрілий плід.

Дослідження мозку показали, що при синдромі гіперактивності в дитячому віці мозок дозріває за звичайною моделі, але із затримкою, в середньому, близько 3 років. Затримка розвитку найбільш яскраво проявляється в ділянках головного мозку, що беруть участь в процесах мислення, уваги і планування.

Пізніші дослідження показали, що зовнішній шар мозку має уповільнене дозрівання в цілому. А його структура, що відповідає правильний обмін даними між двома половинами мозку показує аномальний характер зростання. Ці затримки і порушення можуть лежати в основі розвитку синдрому гіперактивності у дітей.

3. Ознаки гіперактивної дитини

Невнімательнсоть, непосидючість, зайва рухливість і імпульсивність є основними симптомами психічного порушення у дитини. Багато батьків скажуть, що це цілком нормальна поведінка для всіх дітей дошкільного віку, і матимуть рацію. У нормі, дійсно, всі ці ознаки властиві й цілком здоровим дітям.

Для постановки відповідного діагнозу, дитина повинна мати симптоми захворювання протягом півроку і більше, причому вони повинні бути виражені чіткіше, ніж для дітей без порушень психіки того ж віку.

До симптомів гіперактивності можна віднести наступні:

1. Неуважність дитини. Як правило, гіперактивним дітям складно сконцентруватися на чомусь. Вони легко відволікаються, забувають уточнюючі деталі, часто переключаються з одного виду діяльності на іншу. Їм нудно займатися однією справою протягом певного періоду часу, вони не готові сприймати будь-яку інформацію на слух, не можуть діяти за певними інструкціями. Через неуважність вони часто втрачають речі.
2. Дитина занадто рухливий, непосидючий. Йому складно сидіти на одному місці, він постійно знаходиться в русі. Виконання спокійних завдань, що вимагають посидючості і ретельності їм дається дуже складно, рівно, як і участь в тихих іграх.
3. Імпульсивність дитини. Такі діти дуже нетерплячі, нестримані, часто проявляють свої емоції, керуючись не розумом, а миттєвим поривом, в більш старшому віці вони можуть дозволяти собі недоречні зауваження, не усвідомлюючи результатів своєї діяльності. Діти постійно перебивають чужі розмови, нетактовно вклинюються в діалоги і діяльність інших людей і однолітків.

Більш докладно про те, що означає діагноз СДВ / СДУГ у дітей і як поводитися батькам, можна дізнатися з нашої статті: СДУГ-симптоми у дітей: що означає діагноз?

Гіперактивність, як правило, проявляється до семирічного віку. У немовлят ознаки порушення мають слабовиражений характер і помітити з зможе тільки досвідчений фахівець.

дітей до року симптоми виражені не так яскраво, але, якщо придивитися до малюка уважніше, їх можна помітити.

Немовлята до року виявляють синдром гіперактивності в підвищеному занепокоєнні, погано засинають і тривожно сплять, часто у них збиваються біоритми. У таких малюків часто спостерігається підвищення м’язового тонусу, трапляються часті блювоти через поспіх під час годування.

Гіперактивні діти не люблять, коли їх сповивають і всіляко «виявляють» своє невдоволення. Вони примхливі і уперті, прагнуть швидше оволодіти вмінням сидіти, повзати, ходити та інше. Їм чуже почуття страху, навчившись ходити, вони носяться стрімголов, не побоюючись падінь і ударів. Найбільш яскраво це проявляється в молодшому дошкільному віці.

Дізнатися про причини дитячих капризів і як з ними боротися, можна тут: Примхливий дитина: що робити? Дізнатися про те, як допомогти дитині впоратися з невротичним розладом, можна з нашої статті: Що робити, якщо дитина нервовий і неслухняний: причини дитячого неврозу

4. як лікувати гіперактивність у дітей

В даний час лікування гіперактивності здійснюється шляхом застосування ряду процедур і медикаментів, спрямованих на зменшення симптом омов синдрому. Лікування включає в себе лікарські препарати, різні види психотерапії, дієти і комбінації методів.

Для лікування гіперактивності у дітей медикаментозним або традиційним методів використовуються стимулятори, які підтримують діяльність головного мозку, тренуючи пам’ять і увагу.

призначення не стимулюючих препаратів здатні зменшити симптоми гіперактивності, знизити імпульсивність дитини, поліпшити здатність зосереджуватися на конкретному завданні. Ліки також можуть поліпшити фізичну координацію. Приймати лікарські препарати слід тільки під пильним контролем лікаря.

Слід зазначити, що подібні ліки не лікують саму гіперактивність, а тільки контролюють її симптоми. Однак на тлі їх прийому спостерігається позитивна динаміка в поведінці і життєдіяльності дитини.

Важливим є і те, як харчується дитина. Дієтичні дослідження показують, що гіперактивні діти споживають велику кількість солодощів і цукру. Надлишок глюкози, відсутність збалансованої дієти часто призводить до аномального процесу метаболізму у дітей. Експерти рекомендують аналізувати продукти харчування, які їдять ваші діти, щоб з’ясувати, чому деякі з них провокують розвиток гіперактивності, роблячи дитини примхливим і дратівливим.

Батьки повинні розуміти, що для зростаючого організму вкрай важливо отримувати всі необхідні вітаміни і мінерали.

Для початку слід збільшити кількість Омега 3 жирів в раціоні дитини. Омега 3 мають заспокійливий ефект для багатьох дітей з синдромом гіперактивності. А відсутність в харчуванні корисних речовин негативно позначаються на розвитку мозкових структур, стан пам’яті, рівні запам’ятовування, уваги та інше.

Необхідно включати в раціон харчування дитини свіжі овочі, знежирені або нежирні кисломолочні продукти (йогурт, кефір, сир), сири, приготовані зі знежиреного молока. Зменшити споживання цукру можна, запропонувавши малюку свіжі, заморожені або сушені фрукти або ягоди.

Печива краще замінити крекерами з цільнозерновий борошна, збільшити споживання каш зі злаків.

З традиційних солодощів можна залишити темний шоколад, він містить менше цукрів, ніж молочний. Це дозволить знизити рівень адреналіну і норадреналіну в крові, які роблять дітей нервовими і схвильованими. Морозиво краще вибирати ванільне, оскільки цей компонент відомий своїми заспокійливими властивостями.

5. Особливості виховання гіперактивної дитини: поради батькам

Як би банально не звучало, але гіперактивні діти потребують підвищеної уваги до себе, розуміння з боку батьків, вихователів в дитячих дошкільних закладах і педагогів в школі. Від цього залежить і емоційно-психічний стан дитини, і його успіхи в навчанні та засвоєнні нового матеріалу.

Основною вимогою, що пред’являються до батьків гіперактивних дітей є прояв любові і турботи про малюка. Діти повинні чути, що їх люблять і цінують.

Існують деякі рекомендації або педагогічні правила, рекомендовані психологами і фахівцями з виховання гіперактивних дітей для полегшення стану як їх самих, так і їх родичів. Їх не так багато, тому будь-який батько в змозі запам’ятати їх і застосовувати на практиці. Розглянемо їх.

1. З дитиною важливо встановити контакт, звертаючись до нього з будь-якої проханням, необхідно дивитися йому в очі, а не звертатися «до стіни». Якщо слова малюкові мало, батько повинен доторкнутися, повернути дитину до себе. Потрібно прибрати все, що може поміщати контакту (іграшки, музика, телевізор і т.д.).
2. Закон сталості правил. Існують правила поведінки і вони завжди постійні. Ці правила повинні бути зрозумілими для дитини, конкретними і здійсненними.
3. Порядок і безпеку. Для гіперактивних дітей то правила надзвичайно важливо. Батьки повинні зробити все, щоб максимально убезпечити малюка.
4. Режим у всьому. Чим частіше з гіперактивним дитиною повторювати звичних йому розпорядок дій, тим краще це буде позначатися на його стані. Навіть якщо це вихідний, необхідно намагатися дотримуватися режиму дня, це допоможе йому краще адаптуватися в суспільстві.
5. Батьки досить часто лають своїх дітей, настільки часто, що іноді зовсім перестають помічати будь-які дитячі успіхи. Тим часом, для гіперактивних дітей (та й для звичайних теж) дуже важливо, щоб батьки хвалили їх за якісь, хоч і незначні, успіхи. Особливо важливий олімпійський принцип для гіперактивних дітей — не перемога, а участь.
6. Завдання батьків знайти у дитини ті особливості, в яких він проявляється найкращим чином і розвивати ці здібності (танці, гімнастика, малювання, ліплення, спів і так далі).
7. Надлишок енергії потрібно вміти направляти в потрібне русло.

6. Висновок

Підводячи підсумки, слід сказати, що дуже важливим аспектом у вихованні гіперактивних дітей є позиція батьків. Від того, наскільки вони відкриті для спілкування з дитиною, наскільки уважні до його проблем та інтересів, залежить, як впорається малюк з порушенням своєї психіки, наскільки легко йому буде вчитися в школі і адаптуватися в соціумі.