Введение различных новейших технологий в нашу жизнь значительно облегчает работу, обучение и общение, но стоит помнить, что компьютер был придуман вовсе не для того, чтобы дети проводили за ним все свое время.В чем же опасность компьютера и компьютерных игр для здоровья и жизнедеятельности ребенка?Прежде всего, родителям необходимо знать, что длительное время проведение ребенка у компьютера формирует устойчивую зависимость детского организма от этого гаджета и с этим связан ряд серьезных заболеваний.

Содержание

1. Влияние компьютера на здоровье ребенка
2. Возрастные ограничения работы на компьютере
3. Компьютерные игры для детей: польза или вред
4. Как отвлечь ребенка от компьютера?Типичные ошибки родителей
5. Вместо вывода

Влияние компьютера на здоровье ребенка

Те, кто рос в советское время, помнят, что большую часть времени дети проводили на улицах, кружках и спортивных секциях, они много общались друг с другом, играли в подвижные игры.Сейчас повседневная жизнь современных детей стала более «домашней», большая часть которой протекает у компьютера.Общение со сверстниками также свелось к переписке в онлайне.

Одна из опасностей состоит в том, что в переписке могут участвовать совершенно незнакомые, порой неблаговидные люди.Однако компьютерные проблемы этим не ограничиваются.

Компьютерная зависимость — достаточно серьезная проблема для здоровья подростка.Учеными доказано, что современное поколение растет абсолютно инфантильным, потому что дети не могут принимать самостоятельные решения.Если ребенок не уверен в себе и не знает, как вести себя в определенной ситуации, он обращается к компьютеру.В мире компьютерных игр он, безусловно, супергерой, побеждающий всю Вселенную, легко общается со всеми вошедшими в его сеть пользователями.

Возвращаясь в реальную жизнь, ребенок теряется, жизнь ставит перед ним разные, довольно сложные задачи, с которыми он не в состоянии справиться.Поэтому он снова уходит в свой комфортный компьютерный мир, а это формирует аутизм.Самая большая беда заключается в том, что многим родителям удобно, что их ребенок проводит время у этого гаджета, в этом случае дети лишены общения не только со своими сверстниками, но и с родителями.

Длительное нахождение за компьютером формирует нарушения органов зрения.Дети вынуждены в дальнейшем носить очки, что может вызвать психологические комплексы, ведь часто таких детей в школе дразнят одноклассники.Нередки случаи, когда длительное и неправильное положение тела вызывает развитие сколиоза.

Помимо этого, вредная привычка сидения у компьютера может привести к ожирению.Это связано с тем, что такой образ жизни малоподвижн, часто дети едят, не отходя от монитора, и обычно это бывает вредная пища (фастфуд, чипсы, бутерброды и прочее).С ожирением связано тоже очень много психологических комплексов, потому что если подросток малоподвижн, неповоротлив, полон, он не может делать простые физические упражнения, что тоже вызывает насмешку сверстников.

Еще одной проблемой, с которой может столкнуться подросток в компьютерной среде, это развитие жестокости.Большинство игр, доступных в компьютерных сетях, напичканы картинами насилия, которые формируют жестокое обращение с другими людьми, животными и другими существами.

Возрастные ограничения на компьютере

Удивить кого-то тем, что ваш ребенок умеет включать, выключать компьютер, загружать игры и самостоятельно искать в сети мультфильмы, к сожалению, очень сложно.В современном мире компьютерный бум достиг своего апогея.Конечно, полностью исключить этот гаджет из жизни детей вряд ли получится, но обязательно следует установить четкие временные рамки, которые будут корректироваться в возрасте вашего ребенка.

Так, например, дети от 5 до 7 лет могут проводить перед экраном монитора около 30 минут в день.Этого времени достаточно для того, чтобы посмотреть вечерние мультфильмы, послушать сказку или поиграть в развивающие игры.

Детям от 7 до 12 лет разрешается немного увеличить этот интервал и проводить у компьютера около одного часа в день.

Подростки от 12 лет могут сидеть перед мониторами гаджетов до двух часов в сутки при условии, что это время включает в себя и подготовку домашних заданий с использованием компьютера.

Не следует забывать о том, что через каждые 40-45 минут непрерывной работы за компьютером, необходимо делать небо льшой перерыв, чтобы снять напряжение с глаз, размять мышцы, немного отдохнуть.Пренебрежение этими простыми правилами может привести к вышеперечисленным проблемам со здоровьем: близорукости, сколиозу, ожирению и другим.

Компьютерные игры для детей: польза или вред

На сегодняшний день существует множество разных мнений по поводу вреда и пользы компьютерных игр для детей и подростков.Попробуем объективно рассмотреть плюсы и минусы этого вида деятельности и начнём с преимуществ.

1. Компьютерные игры развивают память и внимательность.Некоторые из таких игр как раз и направлены на развитие зрительной памяти ребенка: в процессе прохождения уровней он должен запоминать какие-либо детали, цвета, маршруты и прочее, что позитивно стимулирует мозговую деятельность.
2. Компьютерные игры развивают возможность ориентироваться в пространстве.
3. Играя в игры на компьютере, можно подучить иностранный язык.Есть такие игры, которые направлены на изучение языка, есть такие, в которых звуковое оформление выполнено на иностранном языке, а титры — на русском.В этом случае ребенок может запоминать фразы вместе с переводом.
4. Некоторые компьютерные игры придают позитив, учат принимать решения и делать выбор (это не все игры, а только те, в которых есть специально прописанные квесты).Такие компьютерные игры помогают развивать логику и мышление.

Недостатки у компьютерных игр также есть и их не мало.Рассмотрим их.

1. У подростка формируется психическая зависимость от компьютерных игр: если он начал проходить уровни любой игры, то оторваться от этого занятия ему будет очень сложно.

1. Длительное увлечение таким видом деятельности формирует изменения в психике, появляется агрессия, особенно если игра основана на драках, любых видах насилия и прочее.
2. игра требует достаточно много времени, что отрицательно сказывается как на состоянии здоровья, так и на успеваемости ребенка в школе.

l i В игре теряется чувство реальности.Сами подростки отмечают тот факт, что просидев в компьютерных играх какое-то время, у них теряется чувство смерти.В игре всегда можно вернуться на шаг назад, пересохранить или скачать нужный момент.В жизни такого нет, но часто подростки, пересидевшие за мониторами, забывают это, что повышает их склонности к самоубийству.

3. Компьютерная игра формирует дефицит общения с реальными людьми, развивает разные психологические комплексы, делает ребенка асоциальной личностью.

Некоторые геймеры считают, что компьютерная игра способна развивать интеллект и реакцию.На самом деле, то, что они понимают под интеллектом, не что иное, как специфические навыки управления мышью и клавиатурой.То же касается и реакции, которая идет только на нажатие кнопки мыши.В жизни такие навыки вряд ли пригодятся.

В общем, компьютерные игры имеют свои плюсы и минусы, как и многие другие вещи в жизни.Самое главное, играя в них, не следует забывать о реальности и чувстве меры и относиться к таким развлечениям с умом.Никакая игра, какой бы красивой она ни была, не сможет заменить семью и реальных друзей.

Как отвлечь ребенка от компьютера?Типичные ошибки родителей

Часто родители сами не задумываются о том, что своими действиями они сами подталкивают ребенка к гаджету.Не покупать или показывать компьютер детям невозможно.Родители пытаются ограничивать время игр, отслеживать, в какие игры играет их любимое чадо.Но как оттащить ребенка от компьютера.

Часто родители совершают ошибки, и результат их стараний становится бесполезным.Например, одной из ошибок родителей, желающих ограничить полезный гаджет своему сыну или дочери, является то, что они сами проводят за ним много времени, которые должны подать соответствующий пример.

Сейчас, во время технологического прогресса, мы не можем полностью убрать компьютер из своего дома.Но его использование должно быть непродолжительным и эффективным.Если использовать компьютер правильно, он помогает ребенку развиваться, но для этого нужны родители, полностью контролирующие этот процесс.

Рассмотрим типичные ошибки родителей, которые подталкивают ребенка к компьютеру.

1. занятость родителей работой и собой.Часто мы говорим своим детям подобные фразы: «Отстань, я занят(-а), мне никогда».Естественно, можно использовать гаджеты, чтобы и родителям отдохнуть, и отвлечь ребенка, но все должно быть дозировано.Важно пойти навстречу своему ребенку, поинтересоваться, в какие игры он играет, помогайте ему лимитировать время для развлечений.Поучаствуйте с ним в процессе игры, задавайте вопросы, заставляйте его мыслить, превращая обычное просиживание за компьютером в интересную логическую игру.
2. Запреты без объяснений.На самом деле, нужно уметь формулировать запрет, иначе толку от него совсем никакого не будет.Говорят, что запретный плод всегда сладок, поэтому очень важно объяснять причину любого запрета своему ребенку и какими последствиями он может обернуться для его здоровья и жизнедеятельности.Объяснение из серии "у тебя испортиться зрение" детям сложно понять и принять, поскольку они не реагируют на них.

   Дети не любят перенимать чей-то жизненный опыт, поскольку в этом случае вы навязываете ребенку свое мнение и он, естественно, будет ему сопротивляться.

   Спросите у ребенка, почему эта игра так сильно его интересует и что бы он сам посоветовал своему товарищу, если бы у него падало зрение, то есть поставить ребенка в свою позицию.

3. Недовольство и чрезмерная критика.Постоянно критикуя своего ребенка, выражая недовольство им, родители развивают в нем неуверенность и определенный комплекс неполноценности, который он пытается скрыть и реализовать с помощью компьютерных игр.В этом случае отец рассматривается ребенком, как злейший враг, в то время как компьютер — лучший друг.В этом случае, лучше дать ему какую-нибудь задачу, попросить помочь в чем-нибудь и обязательно похвалить ребенка в конце.Важно искать такие моменты, в которых можно будет похвалить его, а не воспитывать методом от обратного, пытаясь искоренить его дурное поведение.Критиковать можно по минимуму и только тогда, когда вы хотите что-нибудь обсудить с ребенком.
4. Невнимательность к эмоциональному состоянию ребенка.Какая проблема его мучает, необходимо выяснять, ведь именно с ней он сбегает в компьютерные игры.

   Нужно быть очень внимательным к происходящему с детьми.Это могут быть проблемы с одноклассниками, с учителями и т.д.Если ребенок не готов к откровению, устройте ему день впечатлений.

   Сходите куда-нибудь вместе, будь то спонтанное решение, будь-то парк, центр аттракционов или веселая прогулка.В конце концов он отвернется от своих переживаний и откроется вам.

5. Навязывание собственных желаний.Вынуждая или принуждая ребенка к чему-либо, обязательно объясняйте, почему нужно сделать так, а не иначе.Способствуйте тому, чтобы у него было хобби, которое отвратит его от компьютерных игр.Важно стать ребенку другом, с которым ему хотелось бы что-то обсуждать и делиться.

Вместо вывода

Диалог с детьми — очень сложная задача.Важно создать такие условия и такую ​​атмосферу в семье, чтобы ребенку было комфортно общаться со взрослыми, чем с компьютером.

Сделайте компьютер своим другом, ведь с его помощью можно найти много полезной информации, интересной ребенку, которая будет соответствовать его хобби.Предложите ему альтернативные развлечения, например запишите в спортивный кружок или заведите собаку.Уделяйте внимание своим детям и прислушивайтесь к их мнению, и тогда компьютерные игры перестанут вас беспокоить.